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茄汁花菜

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-15

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茄汁花菜
  • 栏目:闽菜 工艺:
  • 口味:家常味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茄汁花菜的做法

  1、巧剥番茄皮:番茄清水冲一下擦干,用叉子叉住番茄根蒂部。把番茄放置火上烤,边烤边旋转,距离别太近,小心烫手。“啵”一声,番茄皮就会裂开,继续旋转直到番茄皮全部起皱。离开火源

  2、剥好的番茄过一下水,切成细粒。然后把花菜掰成小朵,焯水捞起来。

  3、热油锅,下番茄翻炒,边炒边用铲子压碎番茄

  4、依自己口味加入适量白醋,翻炒均匀

  5、倒入适量白糖,小火用勺子划圈炒,直到番茄汁浓稠起大泡,关火倒入焯好的花菜翻拌均匀即可

  6、出锅后撒了点葱花点缀一下


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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