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凉拌腐竹菜瓜

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-25

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凉拌腐竹菜瓜
  • 栏目:闽菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
凉拌腐竹菜瓜的做法
所需配料:干腐竹 菜瓜 醋 生抽 蚝油 麻油 香葱 白糖所属菜系:闽菜菜品类别:凉菜口味分类:清香味主体工艺:拌制作时长:10分钟制作难度:简单菜品特色天真热啊,吃什么都不是很爽,上次吃剩下的腐竹今天来个凉拌,家里有自己种菜瓜(婆婆种的哈,我不知道它的学名是什么,我们这就这么叫,有美食家知道的告我一声哈)。菜瓜凉拌、清炒都很清脆爽口,我家LG最喜欢吃的蔬菜。今天就来个随意搭配――凉拌腐竹菜瓜。

第1步

第1步

先将干腐竹放凉水里浸泡半个小时。

第2步

第2步

菜瓜切下一半,将其用刀平剖成两瓣。 去瓜瓤,洗净。 切成薄片,用盐腌制入味,待用。

第3步

第3步

腐竹捞起沥水,切成段。锅里烧小半锅水,看腐竹的量放水即可,烧开。水烧开,放入腐竹焯烫。

第4步

第4步

焯烫好的腐竹捞起沥水,装入碗中,放适量盐调味,放凉。倒入菜瓜,菜瓜可以生吃,所以就不用焯水,以免损失营养。

第5步

第5步

放入适量熟油、生抽调味。 放入适量香醋、蚝油、白糖,搅拌均匀。放入麻油,撒上香葱,拌匀,放冰箱冷藏一会即可食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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