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珍轩小炒皇

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-17

65人看过

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珍轩小炒皇
  • 栏目:鲁菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
珍轩小炒皇的做法

口味:家常味工艺:炒

山东小炒皇的制作材料:

主料:木耳(水发),20克,绿豆芽50克,山药50克,辣椒(青,尖)50克,辣椒(红,尖)50克

辅料:虾米50克

调料:盐5克,味精3克,料酒5克,香油5克,植物油30克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克

山东小炒皇的特色:

口味咸鲜,色泽鲜艳。

教您山东小炒皇怎么做,如何做山东小炒皇才好吃

1.山药去皮洗净切丝。青、红尖椒去籽切丝。木耳切丝。虾米洗净,用少许开水泡一下。锅内加油烧至六成热,将山药丝放入炸至金黄色捞出。

2.锅内加水烧开,将豆芽、青椒丝、红椒丝、木耳丝汆透捞出。

3.另起锅,加入少许油烧热,用葱姜蒜爆锅,加豆芽、山药丝、青红尖椒丝、虾米、木耳丝、精盐、味精及泡虾米的水调味,炒匀,加香油颠炒均匀,装盘即成。

山东小炒皇的制作要诀:

1.因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。

2.山药要先炸一下,其他原料氽水。

小帖士-食物相克:

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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