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青鱼下巴甩水

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-10

2836人看过

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青鱼下巴甩水
  • 栏目:海派菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
青鱼下巴甩水的做法

青鱼下巴甩水


  色香味: 洁白鲜嫩、眼瞠和鱼唇、糯滑肥醇、尾鳍上翅筋、附有胶质、味鲜适口


  主料: 青鱼下巴、青鱼甩水


  辅料:青蒜丝、葱段、姜末、绍酒、酱油、白糖、味精、水淀粉、芝麻油、熟猪油


  制作:


  1)将青鱼甩水放在盘子的中间,两边各放一块鱼下巴;


  2)将炒锅置旺火上烧热用油滑锅后倒出,再下熟猪油放入葱段爆出香味,随将青鱼甩水,下巴按原样推入锅里,边煎边晃动炒锅四五秒钟,瞬即烹入绍酒,加盖稍焖一下再放入姜末,酱油,白糖和开水;


  3)烧开后,加盖改用小火烧六分钟左右,待鱼下巴呈青灰色,鱼眼珠发白凸出时,将炒锅端回旺火上,加入味精稠浓汤汁,淋入水淀粉勾芡,边淋边晃动炒锅,趁势颠个大翻身,然后再从锅的四边淋入熟猪油,再晃动炒锅,颠翻一下,接羊淋入芝麻油出锅,按原样装在盘中,撒让青蒜丝即成。


  (文/伊迪文化传播供稿)









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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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