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    美食天下菜谱

    海鲜菜脯炒荷兰豆

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-02-06

    93人看过

    查看评论 0条

    海鲜菜脯炒荷兰豆
    • 栏目：海派菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    海鲜菜脯炒荷兰豆的做法
    材料：
    荷兰豆、海鲜菜脯、糖、黑白芝麻、油、盐
    做法：
    1、荷兰豆清洗干净备用；
    2、锅里烧水，水沸腾后放入盐和油，将荷兰豆倒入油盐水中汆烫一下；
    3、锅里放油，油热后放入自制海鲜菜脯，放入黑白芝麻，放入荷兰豆大火翻炒，加入少量糖和盐调味即可出锅。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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