▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！

登陆 注册
手机版| 官方微信：chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站
搜索吃喝吧菜谱
高级搜索 使用帮助
  • 首 页
  • 菜谱大全
  • 美食天下
  • 养生菜谱
  • 乐在厨房
  • 食材大全
    • 享受美食 分享快乐
    首页 药膳食疗 胃炎 山药莲子苡仁粥
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    山药莲子苡仁粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-09-24

    490人看过

    查看评论 0条

    山药莲子苡仁粥
    • 栏目：胃炎 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    山药莲子苡仁粥的做法
    [db:原料] 菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 肾炎食谱 月经不调食谱
    山药莲子苡仁粥的主料：山药(干)30克,莲子30克,薏米30克
    山药莲子苡仁粥
     
    山药莲子苡仁粥的做法:
    1. 将莲子去心，洗净；
    2. 将山药、薏米分别洗净；
    3. 将莲子、山药、薏米一同放入锅中，加水500毫升，用小火煮熟即成。
    小帖士：
    此粥具有健脾益肾的作用。适用于身体虚弱及脾虚型带下病。


    来源：
    tags:

    上一篇：眉豆饭 下一篇：山药紫河车
    发表评论(0) 打印菜谱

    猜您喜欢的菜谱

    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

    用户名： 密码： 找回密码注册新用户

    减肥瘦身
    瘦身食谱 春天小炒

    瘦身食谱 春天小炒

    各种春天的食材 适量 虾 查看详细
    减肥蔬菜泡菜汤

    减肥蔬菜泡菜汤

    各种蔬菜 韩国泡菜 查看详细
    最新菜谱
    大枣发菜汤

    大枣发菜汤

    做法：[db:原料] 大枣发菜汤的主料：发菜（

    山药面

    山药面

    做法：[db:原料] 菜系及功效：精品主食补气

    羊腰黑豆汤

    羊腰黑豆汤

    做法：[db:原料] 菜系及功效：肾调养食谱活

    拌肚丝白菜

    拌肚丝白菜

    做法：[db:原料] 拌肚丝白菜的主料：猪肚2

    热门菜谱
    干姜葱白红糖饮

    干姜葱白红糖饮

    5135人次
    清蒸鳙鱼头

    清蒸鳙鱼头

    3986人次
    南瓜大米粥

    南瓜大米粥

    3517人次
    南果梨山楂饮

    南果梨山楂饮

    3514人次
    姜汁蜂蜜饮

    姜汁蜂蜜饮

    3287人次
    豆角炒青椒

    豆角炒青椒

    3051人次
    糯米山药薏米方

    糯米山药薏米方

    3039人次
    带鱼益气汤

    带鱼益气汤

    2967人次
    橘子烤鸡

    橘子烤鸡

    2858人次