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草莓麸皮华夫饼

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-25

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草莓麸皮华夫饼
草莓麸皮华夫饼的主料:
全麦面粉

全麦面粉125克

烤麸

烤麸20克

草莓麸皮华夫饼的辅料:
泡打粉

泡打粉1茶匙

牛奶

牛奶225ml

奶油

奶油115克

蜂蜜

蜂蜜1茶匙

蛋白

蛋白2个

草莓

草莓300克

调料:
草莓麸皮华夫饼的做法

 草莓麸皮华夫饼
使用蛋白、低脂乳制品调味,能够减少脂肪含量。
材料:
全麦面粉125克,麸皮早餐谷类20克,酦粉1茶匙,半脱脂牛奶225毫升,半脱脂鲜奶油115克,淡蜂蜜1茶匙,鸡蛋白2个,草莓(切片)300克
做法:
1.根据厂商说明加热华夫饼烤模。将面粉、麸皮谷类和酦粉倒入大碗,拌匀。
2.在面粉混合物中间挖个洞,倒入牛奶、鲜奶油和蜂蜜,搅拌成面糊。
3.把蛋白搅打至干性发泡(起硬尖),加入面糊中轻轻拌匀。
4.把面糊倒在华夫饼烤模中央,使其填满三分之二的空格。盖上盖子,烘烤约4分钟,直至盖子容易揭开。用叉子取出华夫饼,趁热倒入剩余的面糊,继续烘焙。
5.将草莓片铺于热华夫饼上,按口味浇上蜂蜜。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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