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    首页 药膳食疗 酪梨蟹肉棒卷
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    酪梨蟹肉棒卷

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-15

    84人看过

    查看评论 0条

    酪梨蟹肉棒卷
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    酪梨蟹肉棒卷的做法
    [db:原料] 酪梨蟹肉棒卷
    酪梨蟹肉棒卷
    材料:蟹肉棒3条，酪梨60公克，美乃滋适量，鱼卵适量，海苔片3/4片，寿司饭适量，保鲜膜1张
    做法:
    1.蟹肉棒汆烫约20秒后捞起，放凉后撕成条状备用。
    2.酪梨洗净后，切成长条状备用。
    3.于海苔片上舖上寿司饭（海苔片前端预留1公分），再将鱼卵均匀的撒在饭上，覆盖上一层保鲜膜后将海苔片翻面朝上，再放入酪梨、蟹肉丝和美乃滋后捲起即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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