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酱烧秋刀鱼(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-21

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酱烧秋刀鱼(图解)
  • 栏目:药膳食疗 工艺:煮
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酱烧秋刀鱼(图解)的做法
[db:原料] 酱烧秋刀鱼

酱烧秋刀鱼(图解)

主料:秋刀鱼

配料:葱 姜 蒜

调味料:豆豉酱 秘制辣酱 白糖 食盐 醋 食用油 橄榄油 酱油 蚝油 料酒 花椒 大茴 孜然粉 调味粉

制作方法:

1.秋刀鱼三条。

2.葱姜蒜。

3.蚝油、料酒、酱油、橄榄油、醋。

4.孜然粉、包子料(没有其他调味粉了,只有用这个)。

酱烧秋刀鱼(图解)

5.风味豆豉酱。

6.秘制辣酱。

7.花椒大茴。

8.葱切段备用。

酱烧秋刀鱼(图解)

9.秋刀鱼整理干净备用。

10.将秋刀鱼斩成合适的段。

11.将斩好的秋刀鱼段放入容器中。

12.加入橄榄油拌匀。

酱烧秋刀鱼(图解)

13.加入料酒、孜然粉和少许食盐腌制。

14.煎锅放油少许。

15.放入腌制好的秋刀鱼入锅煎制。

16.为防止鱼不至于煎散,一面定型后,翻面煎另外一面,两面煎至金黄即可。

酱烧秋刀鱼(图解)

17.炒锅放油,下入花椒大茴爆香。

18.下入葱、姜、蒜炒香。

19.加入豆豉酱。

20.加入白糖。

酱烧秋刀鱼(图解)

21.将蚝油、酱油倒入锅中。

22.翻炒均匀。

23.加入适量高汤或清水。

24.加入煎好的秋刀鱼煮至入味即可食用。

酱烧秋刀鱼(图解)




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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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