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    首页 药膳食疗 清炖鲍鱼瘦肉
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    清炖鲍鱼瘦肉

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-19

    52人看过

    查看评论 0条

    清炖鲍鱼瘦肉
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    清炖鲍鱼瘦肉的做法
    [db:原料] 清炖鲍鱼瘦肉

    清炖鲍鱼瘦肉
     
    原料    ；鲍鱼7个，瘦肉少许。

    配料；姜末，鸡精，盐巴，味精，

    做法：

    1，在清洗鲍鱼的时候要特别的注意，看见了没有图2，3和4的区别呢。要把那个地方洗干净，很脏呢。

    2，把洗好的鲍鱼身上划上3道口，这样方便汤汁味更浓。

    清炖鲍鱼瘦肉
     
    3，准备个电压锅或着高压锅也可以，把鲍鱼，瘦肉放进去，姜末再加入鸡精，盖上盖子，按肉类就让它慢慢炖吧。

    4，炖好后，等出锅前在进行调味，加入盐巴味精，

    清炖鲍鱼瘦肉
     
    2,调完味后就可以出锅了。

    清炖鲍鱼瘦肉
     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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