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鸡爪瘦肉水果人参汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-17

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鸡爪瘦肉水果人参汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡爪瘦肉水果人参汤的做法
[db:原料] 鸡爪瘦肉水果人参汤

鸡爪瘦肉水果人参汤

原料:鸭梨一个 人参花3G 鲜桂圆200G 瘦肉150G 三只鸡爪 料酒 盐

做法

1 分别把鸡爪和瘦肉洗干净,鸡爪剪去指甲切成段,瘦肉切成片。

2 把桂圆去壳去核待用。

3 锅里烧开水,放入鸡爪和瘦肉焯水,焯水时不要加盖,这样是为了去掉肉腥气,加盖的话会锁住肉腥气的。然后盛出备用。

4 褒里依次放入鸡爪,瘦肉,人参花和桂圆,倒入适量的料酒。开大火烧开,然后转小火20分钟

5 把梨去皮切成块,然后放到褒里,继续10分钟

6 汤盛出喝之前加入盐调味。因为此汤加了两种水果,不用加味精或者鸡精,加盐是为了更好的调和汤中的水果甜味。

鸡爪瘦肉水果人参汤


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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