▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！

登陆 注册
手机版| 官方微信：chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站
搜索吃喝吧菜谱
高级搜索 使用帮助
  • 首 页
  • 菜谱大全
  • 美食天下
  • 养生菜谱
  • 乐在厨房
  • 食材大全
    • 享受美食 分享快乐
    首页 药膳食疗 青豆炒鸡胗
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    青豆炒鸡胗

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-12

    178人看过

    查看评论 0条

    青豆炒鸡胗
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    青豆炒鸡胗的做法
    [db:原料] 青豆炒鸡胗

    青豆炒鸡胗

    原料    ：青豆，鸡胗

    青豆炒鸡胗

    做法    ：

    1生鸡胗摘去油脂，刮去内膜清洗干净，用清水浸泡2小时

    青豆炒鸡胗

    2 姜洗净切成片，泡椒红辣椒切成段 葱切成段

    青豆炒鸡胗

    3 把洗净的鸡胗，切成花形，加料酒、生抽、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制30分钟。后放入开水中过水捞起冲冷水直至凉透（这样鸡珍会非常爽脆）；

    青豆炒鸡胗

    4 锅里热油，加姜葱爆香，加青豆翻炒，

    青豆炒鸡胗

    5 加凉透的鸡胗大火翻炒，再加入切好的辣椒段加料酒翻炒均匀，加少许水，继续翻炒

    青豆炒鸡胗

    6加入适量盐、酱油鸡精香油翻炒均匀即可。 

    青豆炒鸡胗
     
    青豆炒鸡胗


    来源：
    tags:

    上一篇：青豆炒鸡丁 下一篇：香菇腐竹炒鸡肉
    发表评论(0) 打印菜谱

    猜您喜欢的菜谱

    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

    用户名： 密码： 找回密码注册新用户

    减肥瘦身
    瘦身食谱 春天小炒

    瘦身食谱 春天小炒

    各种春天的食材 适量 虾 查看详细
    减肥蔬菜泡菜汤

    减肥蔬菜泡菜汤

    各种蔬菜 韩国泡菜 查看详细
    最新菜谱
    百合荔枝

    百合荔枝

    做法：[db:原料]百合荔枝的主料：鲜荔枝40

    草莓

    草莓

    做法：[db:原料]炒草莓的主料：草莓 炒草

    百合木瓜汤

    百合木瓜汤

    做法：百合木瓜汤的主料：百合、木瓜 百合木瓜

    草莓可可慕斯

    草莓可可慕斯

    做法：草莓可可慕斯的主料：淡奶油、牛奶 草莓

    热门菜谱
    四神汤

    四神汤

    39576人次
    燕麦仁糯米粥

    燕麦仁糯米粥

    24580人次
    桂圆红枣鸡蛋糖水

    桂圆红枣鸡蛋糖水

    23462人次
    法制黑豆

    法制黑豆

    22899人次
    夏桑菊凉茶自制

    夏桑菊凉茶自制

    21410人次
    山药粥

    山药粥

    21334人次
    干贝鱼子蒸水蛋

    干贝鱼子蒸水蛋

    18709人次
    竹丝鸡四物汤

    竹丝鸡四物汤

    14366人次
    当归生姜茶

    当归生姜茶

    14331人次