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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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海藻粥
原料：大米loo克，海藻30克。
海藻粥的做法
l。将海藻洗净，去泥沙。
2。大米淘洗干净，放入锅内，加入海藻、清水置武火，上烧沸，再用文火煮35分钟即成。
特点：软坚消痰，利水降压。
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