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苡仁粥_

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

4152人看过

查看评论 0条

苡仁粥_
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
苡仁粥_的做法

食谱原料

  主料: 糯米 200克 薏米 150克

  调料: 赤砂糖 5克

制作方法

  薏苡仁、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加红糖调味。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  此粥具有健脾益气除湿,治水肿的作用。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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