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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
主料：乌骨鸡1200克
辅料：白果(干)15克,莲子30克,糯米50克
调料：胡椒3克,大葱15克,姜10克,酱油10克,盐5克
制作方法
1. 活杀鸡，去毛和内脏，洗净;
2. 在其腹腔内放入白果、莲肉、糯米、胡椒，缝合好;
3. 口朝上放沙锅内，加水、葱、姜、酱油、盐各适量，炖熟即可。
适用人群
准备怀孕的男女
健康提示
1. 补肾涩精，活血调经;
2. 适用于男子遗精、白浊、妇女赤白带下等症。
食物相克：
白果(干)：白果忌与鳗鱼同食。
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