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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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党参生蚝瘦肉汤
用料:生蚝肉250克,猪瘦肉250克,党参30克,生姜4片。
党参生蚝瘦肉汤的做法
(1)党参、生姜、生蚝肉洗净,放入滚水中略煮取出;猪瘦肉洗净,切大块。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味,饮汤食肉。
功效:富含维生素,补充体力,益气血,提高免疫力,令肌肤细嫩。
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