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清煮甜玉米

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-29

87人看过

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清煮甜玉米
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清煮甜玉米的做法
玉米 4根
清水 适量
3g
1.5g
  1. 玉米剥去外面的老皮,留下两层玉米皮(不用去除玉米须)后

  2. 放入煮锅内,注入没过玉米的水

  3. 大火加热至沸腾后放入盐和糖

  4. 转中火,加盖煮15分钟

    清煮甜玉米的做法 步骤4
  5. 煮好的玉米迅速捞出即可食用

  6. 将玉米上的须子摘下放入锅中

  7. 将锅中的水和玉米须中火煮5分钟后即成养生龙须茶


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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