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芝麻小白菜

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-12

4538人看过

查看评论 0条

芝麻小白菜
  • 栏目:产妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芝麻小白菜的做法

  食谱原料:

  芝麻50克,小白菜350克,精盐、味精、素油各适量。

>>

茼蒿炒萝卜的做法 

  工艺做法:炒。

  配菜专区坐月子食谱;热菜;素菜。

  菜谱属地:东北菜。

  制作方法

  1、将芝麻去杂洗净,放锅中用小火慢慢炒,炒至芝麻发香时出锅晾凉,碾压成粉状。小白菜去黄叶、根,洗净后沥干切段。

  2、炒锅置火上,放素油烧热,投入小白菜煸炒至断生,加精盐,用大火炒熟,放入味精拌匀,起锅装盘,撒上芝麻粉即成。

  健康提示:

  白菜营养价值高,富含维生素C、维生素E、叶酸等,有补血功效。该食谱美味营养。

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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