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鲫鱼烧通草

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-12

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鲫鱼烧通草
  • 栏目:产妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲫鱼烧通草的做法

  食谱原料:

  活鲫鱼120克,通草10克。

>>

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  工艺做法:烧。

  配菜专区:孕妇食谱;坐月子食谱;热菜。

  菜谱属地:粤菜。

  制作方法:

  1、将鲫鱼去鳞和内脏,洗净。

  2、鲫鱼和通草一起加水,煮至鲫鱼熟烂,吃鱼喝汤。

  健康提示:

  鲫鱼营养价值高,富含蛋白质,有补虚、温中下气、利水消肿的功效。该食谱美味鲜甜,营养健康。(图片来源于CFP)

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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