党参枸杞子胎盘汤的做法
食谱原料:
枸杞子20克,党参30克,甘草3克,胎盘 l/4个,瘦猪肉100克,生姜2片。
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工艺做法:炖。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。
菜谱属地:湘菜。
制作方法:
1、将胎盘、猪肉分别洗净,切成小块;党 参、枸杞子、甘草洗净。
2、把全部用料一齐放火锅内,加清水适量, 武火煮沸后,文火煮2小时,调昧即可,随量饮用。
健康提示:
胎盘营养价值高,富含蛋白质、糖原、钙、铁等,有补气血、功滋肾益精的功效。该食谱营养美味。
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