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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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冬瓜250克
薏米50克
山药150克
菜系及功能:贫血食谱
薏米冬瓜山药粥
原料：薏米50克，山药150克，冬瓜250克。
制法：
1、将薏米洗净，冬瓜洗净切小块，山药去皮切小碎块，入锅，加水1000毫升，
2、煎煮40分钟，薏米熟透即可。
主治：贫血、尿路感染、产后乳汁不足。
山药的功效
山药，属薯蓣科缠绕性草本植物。原名薯蓣。据《本草纲目》记述，因唐朝代宗名“预”，封建时代为了避讳，改为薯药，后来又历..[更多]
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