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微波炉香辣双椒鸡粒小炒

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-19

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微波炉香辣双椒鸡粒小炒
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微波炉香辣双椒鸡粒小炒的做法


微波炉香辣双椒鸡粒小炒的做法(微波炉菜谱)


微波炉香辣双椒鸡粒小炒的做法(微波炉菜谱)

微波炉香辣双椒鸡粒小炒的做法(微波炉菜谱)


原料:鸡胸一块,绿色尖椒一根,红色尖椒一根,母亲辣子鸡丁酱,料酒,玉米油,白胡椒粉,盐,糖,豆豉,干辣椒,葱末,蒜末


制作:(我用的是中号的格拉斯)


1.鸡胸切成小粒,用料酒和少许盐,白胡椒粉腌制,尖椒切成粒备用。


2.从欧尚买的母亲的辣子鸡丁酱。


3.在乐扣格拉斯里倒入适量的玉米油,半瓷勺豆豉,2瓷勺母亲辣子鸡丁酱,葱末,蒜末放入微波炉中高火1分钟


4.取出后放入腌制好的鸡肉,和干辣椒段。


5.放入微波炉中,把盖子错开的放到保鲜盒上,高火微波3分钟。


6.取出后拌匀,把夹肉捻开。


7.反入切好的红椒粒。


8.再放上切好的绿椒粒,撒上少许盐,和一点点糖提鲜。


9.最后放到微波炉中高火2分钟,取出拌匀即可。


制作完成后直接可以上桌,玻璃器皿很漂亮。


微波炉香辣双椒鸡粒小炒的做法(微波炉菜谱)


微波炉香辣双椒鸡粒小炒的做法(微波炉菜谱)



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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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