▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！

登陆 注册
手机版| 官方微信：chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站
搜索吃喝吧菜谱
高级搜索 使用帮助
  • 首 页
  • 菜谱大全
  • 美食天下
  • 养生菜谱
  • 乐在厨房
  • 食材大全
    • 享受美食 分享快乐
    首页 菜谱大全 微波炉菜谱 菜心墨鱼花
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    菜心墨鱼花

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-09-02

    48人看过

    查看评论 0条

    菜心墨鱼花
    主料：
    辅料：
    调料：
    菜心墨鱼花的做法
    原料：净墨鱼肉300克，油菜心250克，盐3克、鸡精5克、料酒25克、胡椒粉3克、生粉5克、葱花3克、姜末2克、色拉油30克制法：1、油菜心去掉黄叶洗净。墨鱼肉去皮洗净，改花刀。      2、油菜心下入沸水锅中，大火焯30秒后捞出控水，再下入墨鱼花汆一下，捞出控水。      3、炒锅放油烧热，下葱花、姜末爆香，烹入料酒，放人菜心和墨鱼花，加入盐、鸡精、胡椒粉调味，大火翻炒，勾芡即可。


    来源：
    tags:

    上一篇：泡菜炒小虾 下一篇：辣子炒墨鱼仔
    发表评论(0) 打印菜谱

    猜您喜欢的菜谱

    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

    用户名： 密码： 找回密码注册新用户

    减肥瘦身
    瘦身食谱 春天小炒

    瘦身食谱 春天小炒

    各种春天的食材 适量 虾 查看详细
    减肥蔬菜泡菜汤

    减肥蔬菜泡菜汤

    各种蔬菜 韩国泡菜 查看详细
    最新菜谱
    微波炉最简单的烤鱼

    微波炉最简单的烤鱼

    做法：微波炉最简单的烤鱼武昌鱼很便宜，九元一斤

    风味小田螺

    风味小田螺

    做法：菜谱原料：田螺500克，大料、桂皮、草果

    皮蛋烧鱼块

    皮蛋烧鱼块

    做法：菜谱原料：草鱼300克，皮蛋2个，盐5克

    野菜煮小鱼

    野菜煮小鱼

    做法：食谱菜谱原料：剥皮鱼200克，野芹菜20

    热门菜谱
    微波炉锡纸烤鱼

    微波炉锡纸烤鱼

    37216人次
    微波炉自制孜然猪肉干

    微波炉自制孜然猪肉干

    30494人次
    微波炉做面包

    微波炉做面包

    28688人次
    微波炉烤薯片

    微波炉烤薯片

    25796人次
    微波炉做饼干

    微波炉做饼干

    25435人次
    微波炉版油炸花生米

    微波炉版油炸花生米

    20844人次
    微波炉烤肉

    微波炉烤肉

    20664人次
    烧烤微波炉版 广式月饼

    烧烤微波炉版 广式月饼

    19958人次
    微波炉清炒白菜

    微波炉清炒白菜

    18447人次