玉米番茄牛肉汤的做法
玉米番茄牛肉汤的做法(荤菜)
原料: 牛肉 玉米 番茄 洋葱 大蒜 姜 番茄酱 茶叶大料包
制作过程:1. 将牛肉冷水下锅, 煮出血沫后捞出,放入加有开水的高压锅中,再放入大葱,姜片和放有花椒,大料和茶叶的调料包。高压锅上气后转为小火(也就是汽压阀叫后),再压二十分钟关火。
2. 准备好洋葱,番茄, 放入搅拌器中搅成泥, 放入煲内; 将新鲜的甜玉米切成小块也放入煲中;
3 将提前煨好的牛肉汤(去除大葱和姜片)放入,再倒入些番茄酱一起文火慢炖三十分钟; 再加入切成大块的番茄,加入点糖和盐等调料, 炖上五分钟即可。盛入碗中后撒上点香葱, 一碗补充能量的汤就摆在你面前了。
唠叨两句:1. 玉米要选择水果型的甜玉米, 才能让这道菜好吃, 一般的玉米是不适合做用的;
2. 加番茄的同时要加番茄酱, 才能使汤浓稠而且味道香甜;
3. 用高压锅来做牛肉汤, 对于我们这种懒人是最省时间, 最方便的做法, 当然你也可以慢
慢煲;
4. 多吃番茄有好处, 特别是对于男同志, 这道菜可以将生番茄, 熟番茄和番茄酱中所有的营养
成分一网打尽, 多好呀。
附上几个窍门使得牛肉汤炖的更快更有味道的方法:
1.在炖汤时加入茶叶, 能使牛肉更加清香, 并且熟的更快:
2.炖汤前用凉水泡上一个小时以上,炖时不要提前放盐和酱油,也不要撇去浮油,要小火,使汤水微开, 这样浮油起到焖的作用,使得牛肉熟的快;
3 在炖牛肉汤时加入山楂或萝卜, 都可以去除异味并让牛肉熟的快;
4 也可以加点酒或醋, 这样炖出的牛肉更软烂;