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清凉补椰香鸡

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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清凉补椰香鸡
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清凉补椰香鸡的做法

清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)



椰子已经掏空了



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)


清凉补椰子鸡汤全部材料:


土鸡一只,一个椰子取椰肉一碗,淮山药、薏苡仁、玉竹、沙参、芡实、百合、莲子,各10克左右,去核红枣几粒或者去核圆肉都可以也可不放,家里红枣太多了必须消耗,另外我用的是鲜百合,可用干品,



椰子三层,外面绿色皮,中间丝丝的软一些,可以用刀子砍去,扒掉这两层后是里面一层硬壳就如上面图2,然后里面就是椰肉。



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)



材料放张大图:



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)


鸡飞水或烧热后即将滚之前撇去浮沫,加入除鲜百合之外的所有材料,如果是用百合干品就一起放入.。煲开后转小火一个或一个半小时放入鲜百合滚十来分钟调入盐即可.



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)


纯天然浓郁的椰香缭绕~



清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)




喝一碗清凉补汤,散去夏日燥热,滋补五脏,汗尽清凉。


清凉补椰香鸡的做法(夏天清补菜谱)




鲜椰子肉软软滑滑的,口感很特别滴


呱呱唧唧:


清凉补的主要材料就是:淮山药、薏苡仁、玉竹、沙参、芡实、百合、莲子,也可以将沙参换成党参,党参更补气。不煲鸡的话,这些配料也可以煲排骨或瘦肉。


我加了几颗红枣但去了核的,广东人认为枣核燥热。红枣,桂圆都去核也可不放。





来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ec360660102drcl.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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