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美食天下菜谱
创建时间:2012-05-05
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猪肝100克
西红柿100克
粟米100克
生姜4片
原料: 猪肝100克,番茄100克,粟米粒100克,生姜4片。 做法: 猪肝洗净,切片,用盐、生粉、白酒拌匀; 番茄洗净,切片; 生姜洗净,去皮切丝; 粟米粒洗净; 粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟; 放入番茄、生姜煲10分钟; 再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味食用。 功效: 补肝养血,多用于贫血或浮肿,脚气。粟米功能调中健胃,利尿清肿。番茄微酸健胃,滋养阴血,健胃而养肝补血。
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