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蛋黄小米粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

578人看过

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蛋黄小米粥
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蛋黄小米粥的做法
食材 小米两小把鸡蛋一个砂锅中加入两碗水,烧开。

1.砂锅中加入两碗水,烧开。

小米洗两遍,沥去水,备用。

2.小米洗两遍,沥去水,备用。

鸡蛋放锅上蒸熟,也可以放水中煮熟。

3.鸡蛋放锅上蒸熟,也可以放水中煮熟。

锅中水开后,放入小米,用药子搅拌几下,防止粘锅。

4.锅中水开后,放入小米,用药子搅拌几下,防止粘锅。

中火烧开后,改小火煮。

5.中火烧开后,改小火煮。

煮5分钟后,边煮边用勺子搅拌,直至熬的粘稠。

6.煮5分钟后,边煮边用勺子搅拌,直至熬的粘稠。

鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎。

7.鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎。

小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。

8.小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。

主厨小贴士

1.小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米。
2.剥鸡蛋壳时方冷水冰一下,蛋壳就会很容易的剥下来。
3.鸡蛋黄碾碎给宝宝食用,比吃整个蛋黄要安全,防止宝宝吞咽蛋黄被卡的现象。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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