杜仲猪腰汤（产后月子补腰肾）

杜仲猪腰汤（产后月子补腰肾）的做法
主料： 杜仲30g 猪腰2个 茨实30g 茯苓30g 铁棍山药2根 枸杞10g 玉米1根

1.将药材洗净，浸泡5分钟待用。

2.玉米拨粒待用。

3.山药去皮切块待用（去皮时记得带手套，否则粘液会弄得皮肤很痒）

4.猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。

5.把全部用料一齐放入炖锅中按慢炖3h，加清水适量，调味即可。

6.开动了。