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牛肉末番茄土豆浓汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-09-14

116人看过

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牛肉末番茄土豆浓汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
牛肉末番茄土豆浓汤的做法
主料: 牛肉40g 番茄一个 土豆一个 洋葱5g 清水适量 姜一片 葱一小段

1.准备食材。牛肉用黄瓜条的位置最嫩。

2.将牛肉切去筋膜,切成小碎颗粒状。

3.将牛肉粒放入一个碗中,放入切碎的大葱,姜丝(姜丝不要切太细,一会还要挑出来)、一勺玉米淀粉、一点宝宝酱油和香油,我还放了一点点黑胡椒(1岁以下不用加)。抓匀,腌制十五分钟。

4.将番茄切十字刀,放入开水中滚一下,就可以轻松将皮扒掉。

5.洋葱切丝、土豆切大块、去皮的番茄切块。

6.锅中倒入少量的油,油热后倒入牛肉粒(入锅前挑出姜丝)翻炒熟盛出待用。我这个锅有点沾...图丑别介意。

7.再倒入少量的油,先炒香洋葱,然后放入土豆块炒吧炒吧。

8.放入番茄炒至番茄变软出汤。

9.倒入适量的清水。喜欢奶香味这步也可加配方奶或者牛奶。

10.大火煮开后转小火,盖上盖子,炖煮大概二十分钟左右,土豆可以轻松用筷子扎透的程度就可以了。

11.加入少量的盐(1岁以下不加),搅拌均匀后关火。

12.将番茄土豆汤倒入辅食机搅拌杯中,盖上盖子多搅拌几次,搅拌成细腻的糊糊状就可以了。

13.找一个可爱的小碗,将浓汤统统倒入碗中。

14.将肉沫摆在汤中,宝宝吃的时候搅拌均匀就可以啦!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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