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什锦莲藕丁

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-08

50人看过

查看评论 0条

什锦莲藕丁
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
什锦莲藕丁的做法

什锦莲藕丁的做法

什锦莲藕丁的做法

原料:藕一节,青辣椒1个,西红柿1个,鸡腿菇2个,面筋若干,盐1/4小匙,糖1/8小匙,甜辣酱1大匙

做法:

1、藕去皮切丁,并在沸水中汆烫3分钟后捞起置于冷水中;青辣椒、西红柿、鸡腿菇、面筋分别切丁待用。

2、捞出藕丁沥干水。

3、锅中坐油烧热,下入鸡腿菇和面筋煸炒1分钟后,倒入青椒、藕丁翻炒半分钟,并加入西红柿再炒半分钟,加入所有调味料炒匀即可。

 

贴士:

1、藕如果不提前煮一下的话,爆炒的时间就要酌情加长。

2、西红柿丁不耐炒,建议最后放。

3、甜辣酱可以换成你喜欢的其它酱料。但是要根据酱料的咸度调整盐量。

4、如果酱太稠的话,事先要用水稀释下,以免炒不开。但是水绝对不能多。这道菜基本没有汤汁时最好吃。千万不要成为水煮菜了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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