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微波炉菜谱-清蒸全鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-15

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微波炉菜谱-清蒸全鱼
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
微波炉菜谱-清蒸全鱼的做法

 微波炉菜谱-清蒸全鱼的做法

 

微波炉菜谱-清蒸全鱼的做法 作料:鲜鱼1 尾约340 克(12 安士)葱2 条、姜2 片切丝芫荽2 条切4 厘米段生粉1/ 2 茶匙(随意)胡椒粉、盐各适量油2 汤匙(可用至3 汤匙)生抽2 汤匙糖1/ 2 茶匙十水2 茶匙准备:1、洗净鱼内外,抹干。用牙签戳破鱼眼以防爆开,稍洒些胡椒粉、盐在鱼面,以生粉薄抹鱼身(如用),加姜丝。2、用小块铝箔,哑面向外,包住鱼尾较薄部分及鱼头近嘴处。置鱼于长形鱼碟(长度以30 厘米为宜)上,以胶膜包紧。做法:1、大火热鱼3 分钟,同时在炉火上中大火烧开生油。移鱼出炉,揭开胶膜,洒上芫荽、葱。再包好。2、小碗内拌匀生抽、水及糖,大火热20 秒钟。3、油热时淋下鱼面,加生抽汁供食。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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