培根荷兰豆的做法
做 法:炒口 味:家常味难 度:初级入门人 数:2人份准备时间:烹饪时间:主料荷兰豆300克培根2片辅料色拉油少许食盐4克
材料集合图:
1、事先准备:培根切块;荷兰豆洗净并摘去两头;准备一盆冰水
2、锅内烧开水,加入少许油和盐
3、加入荷兰豆汆烫约30秒
4、立即捞出后放入冰水中,待降温后捞出沥干
5、热锅,加入培根翻炒出油(无需另外再添加油)
6、加入荷兰豆略翻炒
7、调入少许盐,快速翻匀后立即出锅
烹饪小技巧
1、荷兰豆汆烫后加入冰水,可以保持翠绿色泽以及脆嫩口感。
2、荷兰豆汆烫的时间不可太长,出水后立刻入冰水降温,这样才能保持最佳口感。
3、入锅后的荷兰豆也要快速出锅,否则会变色,口感也不再脆嫩。
4、培根可以煸炒出较多的油脂,无需再另添加油。