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鲜虾烩冬蓉

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-21

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鲜虾烩冬蓉
鲜虾烩冬蓉的主料:
冬瓜

冬瓜1000克

虾仁

虾仁400克

鲜虾烩冬蓉的辅料:
鸡蛋清

鸡蛋清1个

鲜虾烩冬蓉的调料:
淀粉

淀粉 1汤匙

高汤

高汤 350克

鲜虾烩冬蓉的做法

主料:冬瓜1000克  虾仁400克

辅料:鸡蛋白(鸡蛋清)1个
调料:淀粉1汤匙  高汤350克

鲜虾烩冬蓉的做法
1.材料备好,冬瓜去皮去囊,切成片
2.将冬瓜片放入锅里,倒入盖过冬瓜片的清水,大火煮至冬瓜片透明状
3.将冬瓜片放入凉水中漂洗几次,去掉瓜腥味,鲜虾去壳去虾线成虾仁
4.然后放入热水中焯烫捞出,漂洗好的冬瓜片捞出放入锅内,用搅拌机打成冬蓉(只需5秒)
5.倒入适量高汤,汤煮至微沸时,倒入水淀粉勾芡,搅拌均匀,稍煮一会
6.再次煮微沸时,离火推入打好的鸡蛋白,用筷子顺时针方向搅拌成丝片状即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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