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牛肉粒炒河粉

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-29

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牛肉粒炒河粉
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
牛肉粒炒河粉的做法
    这个菜有些中西合璧的意思,牛肉采用的是西餐的烹饪方式,搭配的却又是纯中式的炒河粉,洋葱打底的西式摆盘,很有创意的一道菜品。


主料:牛排180克  河粉120克
辅料:韭菜20克  绿豆芽30克  鸡毛菜15克  洋葱1个
调料:食盐2克  蒜10克  老抽5克  蚝油20克  植物油5克  橄榄油2汤匙  黑胡椒32克  白糖15克  黄油10克  白芝麻10克

牛肉粒炒河粉的做法

1.食材准备:牛排提前12小时放冷藏室解冻备用,绿豆芽、鸡毛菜洗净,韭菜洗净后切段备用
2.牛排切成粒越2厘米见方,用盐、胡椒各2克和植物油腌制
3.热锅入黄油融化,放入腌制后的牛柳粒,煎香
4.煎牛肉粒的时候,待一面煎至稍稍焦黄后再翻面表面看着基本熟就可以了,这个时候大概7分
5.热锅入少许橄榄油,加入黑胡椒、白糖、蚝油、老抽拌匀,即成简易版黑椒汁
6.炒河粉步骤:热锅入黄油融化,加蒜蓉煸香,再下河粉炒香,放韭菜、豆芽、和鸡毛菜,略翻
7.倒入另一半黑胡椒汁和少许老抽调味,将铸铁锅或铁板烧热,铺上洋葱做装盘待用
8.将煎好的牛柳粒放入剩下的黑胡椒汁一起翻匀,黑椒牛柳粒就做好了
9.装盘:铁板烧热铺上洋葱后,取出放在木垫上。然后倒上炒河粉,最上面放上黑椒牛柳粒,用白芝麻点缀即可

小贴士
1、要保持冷冻的牛排的新鲜度,不要基于短时间解冻,这样会破坏肉质,必须有机会的提前一天活,一个晚上拿到冷藏室让它自然慢速的解冻;
2、牛肉粒切的越大颗,越不容易熟,所以喜欢吃3-4分的亲们就切大些,比较好掌握,切的越小越容易煎老;
3、炒河粉时,先下河粉再下菜,这样能保持菜的脆生度,河粉也容易煎的更煎香些;
4、没有铁板或铸铁锅的亲们可以将洋葱先煸熟,再依次装盘即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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