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    首页 药膳食疗 百合芦笋(图解)
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    百合芦笋(图解)

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-23

    66人看过

    查看评论 0条

    百合芦笋(图解)
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    百合芦笋(图解)的做法
    [db:原料] 百合芦笋

    百合芦笋(图解)

    原料：鲜百合两个、芦笋、盐、生抽、油、香油

    做法：

    1、芦笋削去根部老皮，切成四厘米长的小段，百合剥开洗净。

    2、锅中烧适量的水，水开后把切好的芦笋段放入水中汆烫1分钟，然后取出用冷水冲凉待用。

    3、中火烧开锅中的油，等五成热的时候，把鲜百合和汆好的芦笋段放入，翻炒一分钟，再调入生抽、盐，最后淋上香油即可。

    百合芦笋(图解)


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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