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玉米胡萝卜青豆粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-18

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玉米胡萝卜青豆粥
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
玉米胡萝卜青豆粥的做法
[db:原料] 玉米胡萝卜青豆粥

玉米胡萝卜青豆粥

材料
:胡萝卜小半根,毛豆、糯米、玉米粒适量。

做法

1、玉米带皮,凉水下锅,大火烧开,中火煮 15-20分钟。水没过玉米棒就行。

2、毛豆,剥皮,洗净,轻轻揉搓掉豆豆上面的白色薄膜。

3、胡萝卜切小丁,糯米淘洗干净。

玉米胡萝卜青豆粥

4、煮熟的玉米棒晾一下,或者冷水冲一下,剥下适量玉米粒。

5、电饭锅中加水,放入糯米,煮至八成熟。(水没过米2--3厘米左右)

玉米胡萝卜青豆粥

6、放入胡萝卜粒、玉米粒和青豆粒,搅拌一下,继续熬。

7、熬至汤汁比较浓稠时,用勺子慢慢搅拌,直到汤汁粘稠、均匀即可。 

玉米胡萝卜青豆粥
 
玉米胡萝卜青豆粥


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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