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银耳枸杞养生粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-14

56人看过

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银耳枸杞养生粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
银耳枸杞养生粥的做法
[db:原料] 银耳枸杞养生粥

银耳枸杞养生粥

 
原料
:品臻客粥米:100克;银耳:10克;枸杞子:10克

做法:

1、银耳、枸杞子放入温水内泡发。

银耳枸杞养生粥

 
2、品臻客粥米用纯净水侵泡30分钟。

银耳枸杞养生粥

 
3、将泡发好的银耳去掉黄色硬蒂后,切成小丁。

银耳枸杞养生粥

 
4、将泡软的枸杞子清洗干净,放入容器中备用。

银耳枸杞养生粥

 
5、将品臻客粥米、银耳一起放入电饭锅中加入适量的纯净水熬煮。(米和水的比例为 1:5,这个比例不是固定的,可以根据个人喜好而定。)

银耳枸杞养生粥
 
6、 开锅后将电饭锅中的混合物倒入煮粥专用的紫砂锅,加入泡好的枸杞子,继续熬煮。(如果没有紫砂锅,这步可以省略,直接加枸杞子到电饭锅中,改成小火继续熬煮就行。)

银耳枸杞养生粥

 
7、熬煮至粥略呈粘稠状即可出锅,享用美味。

银耳枸杞养生粥
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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