微波炉秘汁鳕鱼的做法
[db:原料]
微波炉秘汁鳕鱼
材料:鳕鱼、香葱、生抽、精盐、鸡精、耗油、料酒、佐料、五香粉、蒜、姜、淀粉、胡椒粉、油
烹饪步骤:
1.调好秘汁:生抽、精盐、鸡精、耗油、料酒、佐料、五香粉、蒜末、姜末、淀粉、胡椒粉拌匀备用;
2.秘汁调好淋在摆好盘的鳕鱼上,要均匀,使其更好的腌制,腌制10分钟;
3.在腌制过程中,把香葱洗净,切成长段备用;
4.鳕鱼腌制好后,均匀地在鳕鱼上面淋上食用油;
5.把淋上食用油的鳕鱼准备放进微波炉里;
6.关好微波炉门,火力调到高火档,时间调到6分钟;
7.6分钟后,取出,撒上香葱段,再放进微波炉,火力调到中高火档,时间调到3分钟;
8.听到叮~的一声,就可取出您的美味佳肴了。