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    首页 药膳食疗 干贝焗菜花(图)
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    干贝焗菜花(图)

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-16

    47人看过

    查看评论 0条

    干贝焗菜花(图)
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    干贝焗菜花(图)的做法
    [db:原料] 干贝焗菜花

    干贝焗菜花(图)

    原料：菜花、芦笋、红辣椒、干贝

    调料：盐、料酒、鸡精、油

    干贝焗菜花(图)

    做法：

    1、将干贝洗净放入碗中加清水、姜片、上屉整20分钟

    2、菜花改刀成大朵，芦笋去硬皮切段，红辣椒切丝

    3、菜花芦笋分别飞水捞出

    4、锅内放油煸香葱花、姜末放入干贝，煸香投入料酒菜花加清汤、盐、鸡精煮到透深用水淀粉勾薄芡。

    5、装盘用芦笋红辣椒装饰可挤少许蚝油汁佐食。

    干贝焗菜花(图)


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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