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    首页 药膳食疗 圆椒炒鱿鱼须（图解）
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    圆椒炒鱿鱼须（图解）

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-13

    122人看过

    查看评论 0条

    圆椒炒鱿鱼须（图解）
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    圆椒炒鱿鱼须（图解）的做法
    [db:原料] 圆椒炒鱿鱼须

    圆椒炒鱿鱼须（图解）

    材料：圆椒一只，鱿鱼须300克，姜、蒜、生抽、盐、鸡精适量。

    圆椒炒鱿鱼须（图解）

    做法：

    1、将鱿鱼须洗净切好，汆水待用。圆椒切方块。

    圆椒炒鱿鱼须（图解）

    2、起油锅，爆香姜、蒜，将鱿鱼如锅爆炒，然后下圆椒，翻炒后添点水稍煮。

    圆椒炒鱿鱼须（图解）

    3、下盐、生抽、鸡精调味，起锅了

    圆椒炒鱿鱼须（图解）


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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