牛奶木瓜炖雪蛤的做法
[db:原料]女人是需要滋养的今天我就为大家做一道最滋养女人的汤------木瓜牛奶炖雪蛤。虽写的炖，但因为时间关系，我改用煮的方式，煮出来还是一样的好喝。
女童鞋们食用可以美容养颜、滋阴养肝、调补内分泌、延缓衰老，是可信赖的抗衰老和提高免疫力的一道汤。
牛奶木瓜炖雪蛤
材料：木瓜1个，雪蛤膏10克，牛奶1袋，冰糖适量
制作过程：
1、取出适量的干雪蛤油
2、加温水放冰箱泡12个小时以上，{中间要换水两次}
3、泡发时间到了，拿出来去掉筋膜及杂质
4,、把里面多余的杂质取出，再用净水泡洗
5、准备牛奶，木瓜很泡好洗净的雪蛤油
6、把牛奶放锅里
7、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内炖半小时
8、将木瓜切丁放入煮好的雪蛤里面，继续煮10分钟后煮开即可
