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美食天下菜谱
创建时间：2014-02-25
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薏仁决明美白汤的配料:
鸡腿 1只 、芹菜 1颗 、薏仁 3大匙 、决明子 1两 、枸杞 1/2大匙 、生姜片 2片
如何做薏仁决明美白汤:
(1)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切小段备用，鸡腿洗净。
(2)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油，取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。
(3)将1500cc的水注入锅中，放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。
(4)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中，以小火煮10分钟即可。
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