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鲢鱼头奶白汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-20

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鲢鱼头奶白汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲢鱼头奶白汤的做法

鲢鱼头奶白汤的做法

原料:鲢鱼头一个、牛奶两大勺、香菜一小颗切沫、油2勺

辅料:盐半勺、味精半勺、料酒2勺、姜4大片、葱4段

鲢鱼头奶白汤的做法

1、把鲢鱼头洗净待用

2、从鱼头中间纵切一刀(要用力啊~)把鱼头分为左右两部分。摸少许料酒,加两段葱和两片姜去腥,腌20分钟待用。

3、把剩下的葱和姜放在清水里,加热烧开(水量要多,没过鱼头还要有剩余啊)。这个时间来煎鱼。

4、锅底擦姜以防粘锅,开火,热锅、凉油、小火把鱼放在锅里煎。(因为刚才摸了料酒,所以小心不要被油溅到啊)

5、煎到两面大约变白为止,这个过程大约有6分钟。

6、把鱼和油一起倒入开的水中,大火煮沸后(这时候可以用勺子把飘起来的沫撇掉),转小火煮20分钟。

    加入两勺牛奶,继续小火炖煮10分钟。

7、加盐半勺、味精半勺煮一下,关火加入切好的香菜沫。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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