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胡萝卜玉米骨头汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-18

117人看过

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胡萝卜玉米骨头汤
胡萝卜玉米骨头汤的主料:
猪大骨头

猪大骨头1根

胡萝卜玉米骨头汤的辅料:
嫩玉米

嫩玉米1根

胡萝卜

胡萝卜1根

香葱

香葱适量

生姜

生姜适量

胡萝卜玉米骨头汤的调料:
食盐

食盐 适量

料酒

料酒 适量

白醋

白醋 适量

胡萝卜玉米骨头汤的做法


 

原料:

猪腿骨一根、玉米一根、胡萝卜一根、葱姜适量、盐适量、料酒适量、白醋几滴。

做法:

1、猪腿骨事先让卖家给剁成断,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。

2、姜切片,如果是大葱就切段,小葱就挽结,玉米和胡萝卜切块备用。

3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。

4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放入玉米,中小火继续炖煮。

5、炖1个小时后,放入胡萝卜继续煲30分钟,后放入适量盐调味即可。

小提示:

如果有人怕猪腿骨的营养成分丢失,不想焯水也可以,可以用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去。但我感觉还是焯一下水好些,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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