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    首页 菜谱大全 热菜 百合淮山鲫鱼汤
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    百合淮山鲫鱼汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-06-14

    107人看过

    查看评论 0条

    百合淮山鲫鱼汤
    • 栏目：热菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    百合淮山鲫鱼汤的做法

    菜名：百合淮山鲫鱼汤

    功效：

    鲫鱼有滋补作用，而淮山性味甘平，可补益脾胃，益肺滋肾。这道汤补而不燥，经常食用可以健体，健美皮肤及开胃

    药材：

    百合８０克，淮山片４０克，陈皮１.５克。

    食材：

    鲫鱼一条，姜一小块，盐适量。

     



    做法：

    1、将鲫鱼宰杀洗净，用炒锅略煎后，用滚水汆烫。

    2、锅内置适当清水（水要盖过所有的清水），加入所有的材料煮滚后，改用小火煲一小时。

    3、撒盐调味。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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