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苦瓜椰奶露

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-11

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苦瓜椰奶露
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
苦瓜椰奶露的做法
推荐0工艺:煲口味:奶香味难度:普通水平时间:30-45分钟苦瓜 500克 椰汁250克 鲜牛奶250克 姜块少许调料白糖200克食用枧水8克 水淀粉45克

  1、将苦瓜洗净,去瓤及籽,放入沸水锅中焯熟,捞出冲凉,沥干水分,切成片;

  2、锅置于火上,加入适量清水、食用枧水烧沸;
苦瓜椰奶露

  3、先放入姜块、苦瓜丁、白糖煮匀,拣出姜块不用。

  4、再加入椰汁、鲜牛奶煲至微滚,然后用水淀粉勾芡,出锅装碗即可。

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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