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鸡脚汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-11

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鸡脚汤
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡脚汤的做法
主料:新鲜鸡脚8只,西红柿3个,胡萝卜1个配料:大白菜1斤,黄豆芽2两,洋葱1个,西芹圆椒少量

做法:

1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污,备用。

2.将西红柿、胡萝卜等所有材料切成合适入口的大小。

3.将所有材料放入锅中,注入八分清水,以大火煲滚20分后,转小火煲1.5-2小时即可调味食用。

小贴士:

这道鸡脚汤水对怀孕初期的准妈妈们吃不下东西、食欲不振非常有疗效,鸡脚汤清爽不油腻,而且健脾开胃,同时能补充大量维生素,对怀孕初期的准妈妈和宝宝都非常有益。


 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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