▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

皱纹圆蹄

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-02

172人看过

查看评论 0条

皱纹圆蹄
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
皱纹圆蹄的做法

主料:猪肘1000克

辅料:生菜(团叶)500克,淀粉(蚕豆)10克

调料:小葱10克,八角1克,盐5克,味精3克,香油1克,白砂糖3克,花生油85克,黄酒15克,老抽35克

皱纹圆蹄的特色:色泽大红,皮上有皱纹,肉质软烂,入口即散,香味浓郁,肥而不腻。

做法:

1. 将肘肉切改成圆形,直径约为18 厘米;

2. 在肉的切面上划四刀,成井字形,刀深约0.4 厘米;

3. 将切好的肉置火上燎去细毛,刮洗至净;

4. 洗净后入沸水锅中煮约45分钟,至八成软烂,趁热在皮上涂酱油10克;

5. 继用铁针扎小孔20~30 个,使之经炸后能起皱纹;

6. 炒锅用中火烧热,下入花生油,烧至八成热,取猪蹄沿锅边仰放入热油中,加盖,待炸至皮色大红时取出;

7. 将猪蹄随即放入清水盆中,冲漂约半小时,捞出,放入有竹箅垫底的砂锅内;

8. 再加二汤l000毫升、精盐和黄酒、八角、葱、味精、白糖,用中火烧沸;

9. 再加酱油煲约1 小时至软烂,取出,覆放于盘中;

10. 用筷子在皮上戳孔数个,使易挂芡;

11. 将锅内原汤倒出待用;

12. 炒锅用中火烧热,下花生油,继下生菜胆、精盐和二汤200毫升,炒至九成熟,倒入漏勺沥去水;

13. 将锅回放火上,下花生油,继下生菜胆,烹片刻,即用芡汤、湿淀粉调匀勾芡,加花生油,炒匀取出,伴于猪蹄之四周;

14. 炒锅用中火烧热,下原汤400毫升烧至微沸,加酱油,用湿淀粉调稀勾芡;

15. 再加香油和花生油推匀,淋在猪蹄上便成。

皱纹圆蹄的制作要诀:1. 生菜胆:将青叶菜切去头,择掉老梗、软叶,只要嫩叶部分,即为“菜胆”。如菜过大,可在头部拉一刀,使烹制时容易入味。制菜胆一般采用芥菜、生菜和白菜;

2. 因有过油炸制过程,需准备花生油2000克。

小帖士-食物相克:

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。


来源:
tags:

上一篇:红海参 下一篇:甜皱纱肉

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
冻肉

冻肉

做法:特点:味鲜软滑,入口即化,肥而不腻;伴以

广东师爷粥

广东师爷粥

做法:主料:大米1碗小米半碗辅料:黄骨鱼1条虾

鲫鱼生地土茯苓汤

鲫鱼生地土茯苓汤

做法:主料:鲫鱼1条猪肉40克辅料:茯苓40克

金蒜皮蛋浸菠菜

金蒜皮蛋浸菠菜

做法:主料:菠菜300克松花蛋2个调料:食盐1

热门菜谱
金菇肥牛卷

金菇肥牛卷

38266人次
香炸蚝肉

香炸蚝肉

32166人次
清炖罗非鱼

清炖罗非鱼

27586人次
红烧野鸡

红烧野鸡

22627人次
秘制卤猪蹄

秘制卤猪蹄

22472人次
黄鳝粥

黄鳝粥

20121人次
花开富贵

花开富贵

17848人次
东江盐焗鸡

东江盐焗鸡

14972人次