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萝卜鱼丸汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-02

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萝卜鱼丸汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
萝卜鱼丸汤的做法
[db:原料]萝卜鱼丸汤

萝卜鱼丸汤
  材料
:草鱼一截、萝卜2/3根,小葱三根、姜五片、蛋清1个、淀粉1大勺,盐、油少许。

做法:

1、草鱼洗净先片成大块。

2、再分别将鱼肉,鱼皮,鱼骨分开,要仔细剔除鱼刺。

3、用搅拌机将鱼肉搅打成鱼肉泥。

萝卜鱼丸汤
  4、将二片姜,小葱加少许水也用搅拌机打成糊状,倒入鱼肉泥中顺着一个方向搅拌均匀。

5、再加入适量的盐,继续同一个方向搅拌。

6、加入蛋清继续同一个方向搅拌均匀。

萝卜鱼丸汤
  7、再加入一勺淀粉继续同一个方向搅拌上劲。

8、白萝卜用挖球器挖出一个个小球。

9、炒锅中倒入适量油,放入姜片。

萝卜鱼丸汤
  10、再放入鱼骨略煎。

11、待煎至二面微黄时,加入盖过鱼骨3CM的开水。

12、煮开后将萝卜球倒入,维持大火3分钟后用中小火炖。

萝卜鱼丸汤
  13、炖到萝卜透明熟透后,将鱼肉泥用勺子挖入汤中煮熟。

14、依口味调入适量盐。

15、出锅前撒少许葱花即可。

萝卜鱼丸汤

  萝卜鱼丸汤
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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