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冬瓜扁尖老鸭汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-30

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冬瓜扁尖老鸭汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜扁尖老鸭汤的做法
[db:原料]鸭肉味甘性凉,夏令食用,既能补充过度消耗流失的营养,又可祛除暑热给人体带来的不良影响。搭配扁尖和火腿,熬出来的汤头,非常鲜美,再加入清热解暑功能很强大的冬瓜,是夏日滋养的一款好汤~

冬瓜扁尖老鸭汤
  冬瓜扁尖老鸭汤材料:


老鸭半只、干扁尖80克、冬瓜200克、咸火腿30克、枸杞1小撮、葱姜适量、盐少许

冬瓜扁尖老鸭汤做法:

1、干扁尖提前用冷水浸泡至软,洗净后撕成细长条备用

2、鸭子洗净剁块,冷水下锅,焯水后捞出用流动的水冲去浮沫

冬瓜扁尖老鸭汤
  3、汤锅内放开水,将葱姜、火腿片、鸭子放入,再将扁尖和枸杞放入,大火烧开后转小火炖2小时左右(待鸭肉软烂),然后将冬瓜放入,继续炖20分钟,最后加入少许盐调味即可

冬瓜扁尖老鸭汤小贴士:

1、鸭子尽量选用瘦型的,如果不是,在烹煮之前最好把肥油的部分去除以免太过油腻

2、焯鸭子的时候用冷水下锅,可以最大程度的去掉鸭子的腥气

3、扁尖是用盐腌制的嫩笋尖,浸泡的时候不用把盐味都泡掉,否则就不鲜美了


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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